Přetížená mysl, mizerná nálada a energie kdesi hluboko na nule. Řešení nečeká v ordinaci ani v hodině v posilovně, skrývá se v pár minutách cíleného pohybu. Ten dokáže rozehnat tíseň, vrátit vnitřní klid a nastartovat náladu rychleji, než se vám vylouhuje čaj na uklidnění.
Celý článek si můžete přečíst na webu Deník Svět.
Číst článek
Co drží vztah pohromadě? Jde o lásku, kterou dáváme, nebo o pocit, že jsme milováni? Slovenská profesorka porovnala stovky spokojených i nešťastných párů a našla na to odpověď. Spokojenost ve vztahu stojí hlavně na tom, jak vnímáme svého partnera právě teď.
Můžete si přečíst ještě více od Deník Svět.
Je před námi víkend. Vyplatí se přivstat si brzy ráno a vyrazit před snídaní na houby? Ano i ne, protože aktuální data z meteorologických map ukazují obrovské rozdíly. Růst hub totiž probíhá jen na pár místech Česka.
Sedm let vládl skládacím telefonům Samsung a náhle přichází iPhone Duo. Apple sází na titan, nanotexturu a čip A20 Pro, Galaxy Z Fold8 na cenu a vyladěné prostředí Androidu. Souboj dvou filozofií právě začíná a rozhodne každá koruna i každý gram navíc.
Největší lidová slavnost světa znovu ožívá na mnichovské Theresienwiese. Oktoberfest 2026 chystá šestnáct dní plných novinek a odvahy. Nové atrakce vystřelí odvážlivce vysoko nad davy, letos se mění i pivní stany, hostinští a pravidla celé slavnosti.
Ztráta fyzické soběstačnosti děsí během přibývajících let snad úplně každého z nás. Nejnovější souhrnná analýza desítek tisíc zkoumaných jedinců přináší obrovskou úlevu. Cílený rozvoj svalové síly funguje jako spolehlivá pojistka proti postupné ztrátě pohybu.
Slunce zapadá za hřeben hory, světlo mizí a natáčení obvykle končí. Osmo 360 II tenhle scénář obrací naruby a slibuje čistý panoramatický obraz i po setmění. Novinka z veletrhu IFA 2026 láká na 8K záběry ze všech úhlů a budí vlnu zvědavosti u tvůrců.
Léto se zatím drží zuby nehty a na jihovýchodě rtuť teploměru ještě vyšplhá pěkně vysoko. Svěží rána už ale jasně hlásí, že se schyluje k výraznému zlomu. Uprostřed týdne dorazí od severozápadu vlna, po které teploty spadnou rapidně dolů.
Rodiče shánějí kroužky, kurzy a chytré hračky, přitom nejúčinnější škola pokory roste doma na okenním parapetu. Vztah dětí k rostlinám probouzí péči, pozornost a pokoru vůči všemu živému. Zelený svěřenec promění pohled dítěte na svět i na sebe samo.
Krátkozrakost u dětí roste tempem, které láme rekordy, a viník se skrývá v obyčejném dni u psacího stolu. Čínský tým dal školákům chytrý oční monitor a rok hlídal, jak čtou, sedí a jak si svítí. Za rok se ukázalo, že i změna návyků oči dětí ochrání.
Rok v tropech, práce z pláže, život jako sen. Do téhle představy málokdo počítá papíry. Přesto právě zdravotní pojištění v cizině rozhoduje o tom, jestli se vrátíte domů s úsměvem, nebo s dluhem u pojišťovny. Chyba v termínu pak stojí pořádné peníze.